Yatağan’da aşırı sıcağa dayanamayan bir vatandaş açık pazar yerinde baygınlık geçirdi. Yaşlı adam daha sonra ambulansla yatağan devlet Hastanesine götürülerek müşahede altına alındı.
Sıcakların mevsim normallerinin üzerinde seyretmesi bazı vatandaşları zor durumda bırakıyor. Yatağan’da aşırı sıcağa dayanamayan adının Fahrettin olduğu ve Bencik Mahallesinden pazara geldiği öğrenile 89 yaşındaki bir vatandaş açık pazar yerinde baygınlık geçirdi. Yaşlı adama önce vatandaşlar yardım etti. Şu verilen vatandaş daha sonra ambulansla yatağan devlet Hastanesine götürülerek müşahede altına alındı.
Uzmanlar uyarıyor
Aşırı sıcaklara karşı vatandaşları uyarın uzmanlar, yaşlıların, çocukların, kalp ve tansiyon hastalarının özellikle öğle saatlerinde güneşe çıkmamaları gerektiğini vurgularken, şu bilgiler verdiler:
“Aşırı sıcaklardan en çok etkilenen grupların, Yalnız yaşayan 65 yaş ve üzerindeki yaşlılar, 4 yaşından küçük çocuklar, Bakıma ihtiyacı olanlar, Hamileler, Açık alanda çalışanlar, Aşırı kilolular, Kronik hastalığı (şeker hastalığı, kalp-damar hastalıkları, beyin-damar hastalıkları, psikolojik hastalıklar, kronik solunum sistemi hastalıkları, karaciğer hastalıkları, böbrek hastalıkları olanlar, Sürekli ilaç özellikle tansiyon düşürücü, idrar söktürücü, depresyon ve uyku ilaçları kullanan kişiler, Sokak çocukları ve evsizlerdir. Özellikle kronik hastalığı bulunan ve yalnız yaşayan yaşlılar en çok risk taşıyan grup olduğunu belirten uzmanlar, alınacak önlemleri şu şekilde sıralıyor. ‘özellikle kronik hastalığı bulunan mecbur kalınmadıkça dışarı çıkılmamalıdır.
Dışarıda çalışması gerekenler mümkün oldukça güneş altında korunmasız kalmamaya, aşırı hareketlerden kaçınmaya, sık sık tuz içeren sulu gıdalar almaya dikkat etmelidirler.
Dışarıda bulunulduğunda açık renkli, hafif, bol ve sıkı dokunmuş kumaşlardan yapılan giysiler tercih edilmeli; geniş kenarlı ve hava delikleri olan şapka giyilmeli ve güneşin zararlı ışınlarından koruyan güneş gözlüğü kullanılmalıdır.
Güneş ışınlarının dik geldiği saatlerde (10.00-16.00) denize girilmemeli ve güneşlenilmemelidir. Bu saatlerin dışında denize girmek isteyenler güneşten koruyucu krem en az 15 koruma faktörlü kullanmalı, şapka ve gözlük gibi gerekli koruyucu önlemleri almalı ve uzun süre kesintisiz güneşlenmemelidir.
Yoğun fiziksel aktivite ve spor yapmak için sabah ve akşam saatleri tercih edilmeli, her bir saatlik spor için en az 2-4 bardak sıvı alınmalıdır. Ağır fizik aktivitelerden kaçınılmalıdır.”